Estamos muy equivocados al creer que el mundo se ha inventado hace 40 años, debido a la velocidad y tecnología con la que vivimos hoy. Muestra de ello, es la terapia que hoy os presento: la FITOTERAPIA o recursos medicinales que tienen las plantas. Es tan antigua, como la existencia del hombre.
Mi homenaje a nuestros abuelos que con Amor y Sabiduría heredada de generación en generación, aliviaban nuestros cólicos, catarros, diarreas, piojos, torceduras,… con plantas que recogían cerca del arroyo o arriba en la sierra.
Un alto porcentaje de la composición de los fármacos sintéticos químicos actuales, son principios activos de las plantas, potenciado en laboratorios, para que el efecto sea más rápido (lo quiero aquí y ahora) Hemos de saber, que el fármaco es nocivo para la salud cuando lo consumimos de forma permanente porque el cuerpo a veces, le cuesta mucho eliminarlo. condición que no ocurre cuando tomamos remedios fitoterápicos excepto raras ocasiones o intolerancias alérgicas.
En la antigüedad, medicina, fitoterapia y farmacia eran prácticamente lo mismo. Los primeros especialistas en estos tratamientos eran sacerdotes, matronas, barberos, boticarios y gente del campo. El primer fármaco sintético que se conoce perfectamente estudiado es el Ácido Acetilsalicílico (aspirina) extraido de la resina del Sauce y creado por BAYER en 1897.
Algunos ejemplos de plantas medicinales son:
ALOE VERA: excepcional para las afecciones de la piel.
TOMILLO Y GORDOLOBO: suaviza la tos.
HIPÉRICO: es el antidepresivo natural.
ESTEVIA: trata la diabetes tipo 2.
ÁRNICA: antinflamatorio muscular.
Sus principios activos los podemos encontrar en raíces, tallos, hojas o flores dependiendo la especie así como la forma de tomar, y posología: infusión, decocción,extracto, cataplasmas, cruda…